Alejandra Pou är nutritionist inom Espacio Jorge el Pediatra.

Nutritionist

Alejandra Pou

Jag heter Alejandra Pou Escarrer, jag är nutritionist och dietist, tog examen från CEU San Pablo University (Madrid) och specialiserad på barnnäring från University of the Balearic Islands. Jag valde detta yrke eftersom det gjorde det möjligt för mig att integrera två av mina passioner: Näring och barn.

Jag är övertygad om att näring under de första levnadsåren är nyckeln och det är därför, sedan jag började i näringsvärlden, har mitt arbete fokuserat på att lära barn goda matvanor, och lyfta fram vikten av att ha en varierad och balanserad meny frisk sedan barndomen.

Jag anser att näringsutbildning är mycket viktig för alla familjemedlemmar, många gånger behöver vi bara en liten push för att förbättra vår kost.

Barndomsstadiet är det viktigaste, det är den tid då barn lär sig att äta och de närings- och kostvanor som de kommer att ha i vuxen ålder är etablerade, barn växer konstant och deras kost måste anpassas till dem.

Många gånger är det svårt för barn att äta grönsaker, frukt, fisk, baljväxter... Av denna anledning kan du alltid ge idéer till hälsosamma recept att förbereda med dem.

Framtiden är barn!

Specialiteter:

  • Barns näringsutbildning.
  • Barndomsövervikt och fetma.
  • Matallergier och intoleranser.
  • BLW (Baby led weaning).

Behöver du hjälp?

Klicka på knappen och kontakta oss. Vi välkomnar dig gärna.